推荐一道简单美味的小菜,芝香海带丝,可美容,抗衰老,减肥

      作者:naya2019-12-03 10:48:29

      推荐一道简单美味的小菜,芝香海带丝,可美容,抗衰老,减肥

      居家过日子不可能每天都是鱼肉大餐,每顿都是华丽盛宴;几碟简单的小菜,一碗白粥,再来两个馒头,偶尔下下馆子开开荤,这才是“日子”。推荐一道简单美味的小菜,芝香海带丝,海带和芝麻搭配吃可美容,抗衰老,减肥,味道非常不错。

      芝香海带丝

      海带丝、白醋、精盐、酱油、白糖、香油、熟芝麻

      做法:

      1、干海带丝用清水泡发(约2小时)锅里倒入清水放入海带丝,倒入两汤匙白醋。

      2、大火煮开,改小火煮5分钟后捞出海带丝。

      3、锅里另倒入清水,放适量精盐,水以没过海带丝为准。

      倒入一汤匙酱油。调入一汤匙白糖。放入用白醋煮过的海带丝,小火煮10分钟左右。

      4、煮10分钟后,大火收汁即可。把煮好的海带丝盛到干净容器里,调入适量香油。

      5、洒上熟芝麻,拌匀即可。

      注意,海带丝用白醋煮过可去其海腥味,海带煮至时间可根据自己口感和喜好酌情增减。

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      图片来源于网络。

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